1. 跑步年資?為什麼開始跑步?
9年, 起初是因為學校陸運會,於誤打誤撞的情況下贏下第一場比賽。此後便正式開始接受有系統的訓練。經過4年時間的短跑訓練後,在2016年有幸從短跑項目轉型去接受長跑項目訓練。初初不習慣跑步的長時間,以及肌肉運用上的轉變,所以頭半年都是一種煎熬。跑了兩年長跑後,在2018年第一次接觸跑山,以及第一次100公里的比賽。

2. 會在哪裡購買跑鞋?為什麼?
我會去 Sugoi Sports 買跑鞋,因為那裏 比較多特別款式及特別版跑鞋。
3. 最喜歡的跑步用品品牌(Fate.hk 唔計)?有沒有特別原因?
Salomon,因為他們有出路跑和山跑的產品,產品的設計、款式、色調都很出眾,出色的外形也十分吸引我。色系配搭十分適合我這種喜歡衣服襯搭的跑手。

4. 可否介紹下 Fate 這個品牌?例如:品牌理念,成立過程 …?
Fate 是由三位大學生創立的品牌,我們注意到著名的運動裝備品牌可能對某些人來說有點昂貴。考慮到這一點,我們希望能設計和銷售更實惠的產品,以提升大家的運動體驗。
很多人都說命運無法改變,但我們堅信,儘管困難重重,但只要有決心和毅力,命運都會掌握在我們手中;一切皆有可能。這也適用於體育領域 – 雖然許多人認為卓越需要與生俱來的才能,但我們認為激情和決心才是成功關鍵。 因此,我們希望熱愛運動的人,能夠利用Fate的產品挑戰極限、突破自我。

5. 喜歡跑山還是路跑?
個人比較喜歡跑山。對我而言,每次跑山都是一種新體驗,儘管是跑同一座山,每次上去都能發現不同的新環境和事物。就算相同的路段,但每次跑的時間、路況都會不一樣,所以每次路途上都充滿未知知數,帶給我不一樣的新鮮感。而且,我個人覺得山上的風景不似路跑般沉悶,這也是我喜歡跑山的原因。

6. 會以同一對跑鞋進行山賽及路賽訓練嗎?
會,都會使用 adidas adizero boston 10。這雙鞋在跑山和跑路的情況都適用。它的底部紋理在一眾路跑鞋中算深,其抓地紋有能力應付到香港大部分的山路。底部也有足夠厚度和回彈力,其推進力可以提高在山上跑動時的速度和落山舒適感。


7. 最深刻的一場賽事?原因?
最深刻的一場賽事是山賽 4TUL 189 km,是在2021年頭受朋友啟發而參與的旅程。這個距離對我來說是個未知領域,因為平日訓練都從未跑過這麼長的距離和時間。但我知道害怕也只是無謂,所以抱著「來吧!懷著興奮、純真、未知的心情走一遍路吧!」的心態參與賽事。
我認為這個算是給當時 21 歲 、00 後傻小子的我的美好回憶吧!很多人認為:年紀輕輕就不要說笑、不要做這麼瘋狂的傻事,你沒可能做到!但我旅程中只懷着一份信念:敢膽行出黎,就已經贏咗!
189km的長途路程中有苦有樂,我一起步便完全集中精神去走,心中一片空白,所有時間、距離都拋諸腦後,一直放鬆心情去享受這未知的長途領域。這次比賽我用了大概 26 小時完成 – 整整一日的時間,經歷了三餐在路上解決、疲憊和早晚的天氣落差。這次比賽啟發我想繼續探索山上的領域,而且鍛鍊長時間的比賽也能保持高水平的續航能力。

8. 香港哪一段山跑路線覺得最是具挑戰性?
蚺蛇尖,因為這條路線山勢極為陡峭,在一個短距離下需要攀升400多米。由於登山及下落的路段都有不少碎石,整體崎嶇難行,加上蚺蛇尖後段山路的泥土非常鬆,令路段更具挑戰性。
9. 現時跑步目標是什麼?
目標是想嘗試挑戰「全馬Sub3」;跑山的話想多挑戰跑100km以上的賽事。
10. 有沒有跟跑會或教練跑?選擇原因?
我有跟 Oxyone 的鄭家盛教練練跑。家盛是一位擁有豐富經驗的越野跑手,他能給予我十分多的越野跑知識和心得,改善我越野跑的能力。除越野跑外,他也有著深厚的路跑教學經驗,路跑的訓練都十分到位。他帶領的 Oxyone 是一個少有能夠滿足到山和路跑訓練兩類型的跑會。

11. 最喜歡一對跑鞋
最喜歡的一對跑鞋是 adidas adizero boston 10。
12. 有什麼社交媒體可以找到你?
Facebook: 葉志傑
Instagram: runner_kitgor
Fate Facebook: fate_hongkong
Fate IG: fate.hk_