1. 跑步年資?為什麼開始跑步?
4年,相信同好多女仔一樣,最初係為咗減肥,同埋覺得跑步係比較簡單嘅運動,唔需要約人,可以隨時隨地自己想就去跑。
2. 見你有跑山,喜歡跑山還是路跑?
自從開始跑山後,就深深愛上了,因為沿路可以欣賞大自然景色,而且比較多回氣同休息嘅時候。

3. 會以同一對跑鞋進行山賽及路賽訓練嗎?
不會,因為山賽嘅鞋需要有較好嘅抓地力。
4. 香港哪一段上山路線最好玩?
鳳凰徑約第五段到第七段 – 大嶼山西部一帶,因為嗰度景色真係好靚,同埋亦比較少人。

5. 喜歡什麼時段跑步(日跑/夜跑)?為什麼?
喜歡早上日跑,一早出一身汗感覺好爽。
6. 喜歡一個人跑還是一班人跑步?為什麼?
喜歡一班人一齊跑,大家可以互相扶持下、傾下計,好快就跑完。可以一齊完成目標嘅感覺好好。

7. 跑步途中會想什麼?
盡量放空,咩都唔諗。
8. 你認為香港是適合跑步/山的城市嗎?為什麼?
絕對適合,因為香港係一個好特別嘅城市,山同居住嘅地方好近,大家可以好容易就可以跑上山。

9. 最喜歡一對跑鞋
路跑鞋:Nike Air Zoom Tempo NEXT% Flyknit;
山跑鞋:The North Face W VECTIV INFINITE
10. 可用一句說話總結跑步對你的意義嗎?
It doesn’t matter how slowly you go, as long as you keep going. 跑得慢也不要緊,只要你堅持同繼續。
