1. 跑步年資？為什麼開始跑步？
年資約4年。其實以前有一年跑過一次10K或半馬，但認真練習跑步則要從2018年夏天說起。
當時工作壓力大，生活欠目標，唯有在跑步的時候得到一點滿足感。那一年膽粗粗參加了品牌的海外馬拉松跑手選拔活動，正式開始了有系統的訓練，發現自己的能耐比想像中好更多，就開始專注跑步，希望讓自己的生活發現更多可能性！
2. 最喜歡的跑步用品品牌？有沒有原因？
New Balance，當年的海外馬拉松跑手選拔活動由NB主辦，在他們的專業教練團隊支援下展開了訓練初馬的旅程，所以對這個品牌充滿情意結。
3. 喜歡一個人跑還是一班人跑步？為什麼？
喜歡一個人跑，因為可以邊跑邊放空，調整思緒；但更喜歡一班人跑，因為可以互相鼓勵，練習再辛苦也只為了衝線後一齊飲杯凍奶茶！
4. 有遇到過跑步低潮/傷患嗎？怎樣克服過來？
曾經試過很激進地一下子加大跑量應付比賽，結果右腳腳背在第三、四趾間紅腫劇痛，醫生證實是「壓力性骨折」，要馬上終止練習和放棄比賽…雖然很失望，但還是遵從醫生的建議。「休息是為了跑更長的路」，休腳3個月後又是一條好漢！
5. 你認為香港是適合跑步的城市嗎？為什麼？
香港是個合適跑步的城市。維港兩岸可以邊欣賞風景邊跑步，新界也有不少交通可方便到達的起步點上山，加上香港天氣濕熱，練習效能不比高原訓練遜色（笑）。
6. 通勤跑建議？
不帶多餘物品，著最輕便的裝束上班，一放工就換衫跑回家。我家和工作地點有10公里距離，日常的交通車程要50分鐘，但跑回家只要60分鐘，換句話說我花多10分鐘就可以完成10公里訓練，好抵！
7. 會期望兒子/女兒一起跑步嗎？
現在超級期待兒子會跑的時候，媽媽可以和他「捉伊因」；當他再長大一點時就可以和他練跑，及見證他參加運動會。
8. 最深刻的一場賽事？原因？
人生初馬@2019年名古屋女子馬拉松。
首30公里在低溫和落雨的天氣下進行，餘下的12公里天氣轉好，街上的行人為你擊掌打氣，每一句「奸爸爹」都十分振奮。衝過終點一刻大哭了。要多謝自己相信自己有能力去完成馬拉松，以後生活上有再艱難的事我都可以去面對！
9. 日常跑步路線
上環中山公園 > 筲箕灣愛秩序灣
10. 另一半對有跑步嗎？對你跑步有意見嗎？
另一半10年前是個有實力的毅行者，但隨著生活繁忙就離練習愈來愈遠。
他起初不太贊成我跑馬拉松，覺得我太辛苦自己。後來他發現我的身體狀態變得愈來愈好，意志也愈來愈堅定，他也被感動而變得很supportive，在我去跑步的時候還代我照顧BB。而我跟他的默契也愈來愈好，跑快一點回家和他接力，也讓他出去跑步。我不期望自己做甚麼KOL，但求鼓勵他再次成為毅行者。
