華哥不專業鞋評 Craft Nordlite Ultra

Craft 前幾年就出咗幾對路跑 + 山跑嘅兩用鞋, 當中包括 CTM Ultra CarbonCTM Ultra 3 等等。而今年出咗對 Nordlite Ultra,同以往自家嘅跑鞋都好唔同, 直頭成對鞋款都改晒。

鞋面嘅網布比起 Ultra 3 更加軟身同透氣,比較似用咗布料而唔喺網布,比起以前嘅款式著落更加舒服。鞋舌位用膠做主料,內側加上網布,減少鞋舌同腳背磨擦;前掌位置加闊咗,俾前掌同腳趾有更加多嘅空間,對於闊掌嘅朋友係一個福音(可能Craft想開拓埋亞洲市場!?)

以往 Craft 嘅中底就用咗UD Foam(即係以前嘅EVA膠),相對比較硬身(需要接近 100 公里去 run in 對鞋)。今次嘅 Nordlite Ultra 就改用 CR Foam,就咁踩落去個吓已經覺得有啲淋,大大縮短咗 run in 嘅時間。加上用咗 Ortholite 鞋墊,大大增加彈性之外,更加透氣、防臭、防霉同吸汗。

今次鞋底嘅膠釘(lug)形狀比以前大,款式唔同咗,中底連接位置設有細孔,每次跑步落地個吓中底都會有一定嘅空間俾佢減壓。

喺乾爽嘅地下有唔錯嘅抓地性,但係濕滑嘅路上面可能就要小心啲,有機會跣。如果係短途山賽、炎熱乾爽嘅地面,甚至拎嚟 easy runlong jog,我會好建議著呢款鞋。但如果落雨天、濕嘅地面,或者對自己肌力好有信心嘅朋友,可以一試。

Craft Nordlite Ultra 穩定 x 回彈 Hybrid兩跑

已經試過了很多對 Craft Hybrid 鞋,由 CTM Ultra Carbon Ultra 3Race Rebal … 都是既可路跑,又可以山跑的跑鞋;當中每一對都有不同的改進和擁有不同的功能。今次試著的 Craft Nordlite Ultra ,就有著更大的改變。

Craft Nordlite Ultra 最大不同是中底的更新,跟早前 Nordlite Speed 一樣,都用了新的 Cr Foam。雖然都是 EVA,但物料的回彈是 Ud Foam Pro 3 倍。最最最吸引筆者的是:中底沒有嵌入碳板,是可以用作練長 tempo 的訓練鞋。

面料亦有大改變,非常柔軟又透氣。漸變色就更加錦上添花的靚。

由於鞋面太軟身,鞋帶位加有軟膠支撐,拉緊鞋帶時非常暢順。可能因為鞋面軟身,感覺特別輕,但其實鞋重 290g。鞋面唯一真正結構支撐只有內側和外側腳跟附近的塑料覆蓋層。

鞋頭楦位正常,但比之前的 Ultra 3 鞋面前掌少了壓腳感,更舒服。外底是 Ctaft 的一向輕山跑外底,抓地力完全沒問題。

筆者以 easy 分別差不多 20k 開鞋後,在跑馬地用作 tempo run 2 x 5kNordlite Ultra 在沒有碳板的硬下,比起 Nordlite Speed 更能感受到 Cr Foam 中底的回彈。

Cr Foam 的感覺是偏向 super shoes,但在中底 40mm 高下,Cr Foam 比其他 super shoes 更加穩定。

之後再在地型崎嶇的山路上試跑,碰巧下雨,正好試出抓地力非常的好。不過鞋面的支撐略嫌不足,當鞋底抓緊了滑石後,因為鞋面太柔軟,未能完全穩定腳掌。幸好在短途試跑下,筆者尚夠力量去快速換腳以避免拗柴。

Nordlite Ultra 跟以往 Craft Hybrid 鞋功能一樣,只是在不同部件下提升了級別。筆者最建議的著用場景是很多跑友在英國跑的 Park Run,既可跑在石屎路又可跑沙石路,這正是 Nordlite Ultra 的賣點。

Craft全新中底加持 路跑 x 越野Nordlite Ultra

筆者擁有的CraftCraft Sportswear)跑鞋包括CTM Ultra 3CTM Ultra TrailCTM Endurance Trail,有些是路跑 x 輕山跑,有些是專攻山跑。
針對兩路著用,一向是
Craft的獨家定位。而這款新推的Nordlite Ultra,定位同樣是路跑 x 輕山跑,而今次升級重點是:中底物料換上了更軟彈的Cr Foam

一向有著用開Craft跑鞋的跑手都有概念,以往出品大多都會用上Ud Foam,也屬於EVA物料,撳落較硬身,耐用性亦較高,但同時亦意味著要用較長時間去「開鞋」。但今次換上新的 Cr Foam,手感就很接近時下大部分跑鞋,代表著「開鞋」時間可以縮短,較快地讓跑鞋進入狀態。

鞋面的工程網布比起Ultra 3更柔軟透氣,較似布料的觸感,穿落更為舒適;從外邊更可隱約見到襪的logo,很適合於夏天跑用。而且採用漸變色染色設計,外觀上同時加了分。
鞋舌位以膠質為主,內側補有網布,以減少磨擦;鞋舌內部沒有與鞋身相連,但外形上造成了V形,筆者在山上多方向移動,都沒有「走位」。細心看,鞋舌兩側都加入了一個微微內凹的網布作透氣之用。

鞋面剛性不大,於是鞋帶位就加有橡膠模組固定;像Ultra 3一樣,Heel Lock位更有雙重橡膠補強,耐用度令人放心。
前掌位置加闊,讓前掌和腳趾兩側有更多舒展空間,這設定對於跑山時很有幫助,可減緩因長時間壓迫的勞累。若由跑者視角望下去,可看到中底比鞋身闊,明顯Nordlite Ultra比其他Craft鞋款,更著重著地時的穩定性。

鞋踭Hell Counter兩邊及後中位置都有補強膠片,以加強穩定性;鞋身今次沒有加入品牌的招牌式設計 – 印上型號及物料等等,不知fans會否若有所失。
中底物料是今次重點。全新採用的Cr Foam,觸感很接近時下大部分跑鞋所用到的中底物料,升級了,沒以往Craft多數採用的Ud Foam那種硬度,撳落是很適中的軟硬感;中底區間也有分成上下層及不用形狀,去分工緩震及回彈性。

由於要符合山路兩食的功能設定,外底的膠釘(lug)形狀偏向大粒,對於路跑來說可能未必用得到,但於山跑著用就很適中。
筆者試山路那天就剛好是雨天之後,大部分石塊或梯路段仍濕,Nordlite Ultra都可應付;只有一些仍濕滑或有青苔的,就未能克服,但實為正常,這時就要靠跑者的技術及判斷去補救。

筆者先著用Nordlite Ultra作路跑easy run,pacing維持在筆者的VDOT區間 – 約5:30,雖然它的外形似Super Shoe,但因沒有置入碳板,前後差也維持在6mm(後40mm / 前34mm),所以跑起來仍十分流暢,沒有強推,滾動動作亦很自然。
中底的回彈明顯比以往Craft鞋款來得「有力」,同時沒有偏向太軟的著地感,很容易及自然地令跑者做出「拉腳」的動作,反應直接;以大約20k左右easy run來開鞋,已可令它進入狀態。

要試齊Nordlite Ultra功能,當然要「上埋山」。試鞋當日,走的正是3球野畢架山賽段,無論是引水道或尖沙徑(平坦山路),這路段要jog的情況都頗多,上落山只是前段及後段,所以頗適合著用Nordlite Ultra試路。

在山野平路上的表現,Nordlite Ultra很大程度都複製了路跑的感覺,反應同樣直接,泥路面也有適中的回彈。雖然鞋後踭有40mm高,但亦沒造成與路面很大的距離感及傾斜感,這點於落山時很重要。

由於筆者都會參加長或短途的山跑訓練或賽事,而香港的短途山賽,很多時都會加入石屎路或考驗跑者路跑能力的路段;有著一定的路跑感、能提供咬地性,也能隨時轉換山跑或路跑應用性,對於這類型山賽,Nordlite Ultra是很合適其hybrid著用的選擇。