馬拉松與人:Ip C Fu 倫敦馬拉松

大會時間Gun Time: 2:35:16;晶片時間Chip Time: 2:35:10
又完成一隻六大馬拉松喇🎊!衷心感謝New Balance提供名額🫶🏻,但今次能夠完成真喺得來不易。

2023年12月21日確認咗名額,心諗有四個月時間練,實可以做個好成績。
可惜世事未必可以諗得咁完美,幾日後就證實咗胃潰瘍,而且照到個肺有粒嘢,但唔太大,定期mon住就得。

住咗三日院後就出院,除咗要食三個月藥仲要戒口,頭兩個月食親嘢都好唔舒服,跑步嘅時候就會突然間乸住痛,有時個胃仲會脹到個波咁,長課每次想試30K又跑唔到,嗰陣覺得要完成一隻全馬根本係天方夜譚嘅事。

直至去到三月中,除咗有時食完嘢會有啲唔舒服,跑步都好似唔覺有咩大問題,連比賽都全程無痛,感覺似係好返。

到咗四月頭,三個月嘅藥食哂,所以安排再照個胃同個肺,結果醫生話我個胃完全好返哂,連之前照到肺嗰粒嘢都無埋,終於都可以回復正常喇。

照完隔咗一日無啦啦又跑到37K,又唔太辛苦,之後個星期跑咗場10,000m又唔錯,咁要完成隻馬睇落似無乜問題,咁就照盡力去試下跑個好時間,要爆都唔緊要,我知唔會跌出240。

就係咁,頭半程用返隻10,000mpacing去跑,又真喺跑到,梗係啦,涼咁多又舒服咁多。

過咗半程開始跌喇,亦有抽筋感覺,去到30K都知道Sub230無望,而且右腳hamstring會不定時咁彈幾下,keep住4分頭pacing跑埋佢啦,235內可以完到賽嘅,點知去到41.5K終於大抽,唯有停喺度拉下,睇嚟要行返去㗎喇,但兩邊嘅觀眾見到即刻幫我打氣,我又繼續跑返,佢哋都好熱烈咁鼓掌,嗰陣我真係好感動😭。

就係咁,終於都成功完成咗場倫馬,大休一陣就會準備下之後嘅比賽。既然人無事,下半年要追返上半年嘅目標,咁後生,實做到嘅。
呢段日子好多朋友/跑友都好關心我,每次見到我都會問我個身體狀況,感謝您哋🫶🏻