1. 跑步年資？為什麼開始跑步？
大約六年，因為憂鬱症而開始跑步。
2. 有沒有跟跑會或教練練習？選擇原因？
居住的地方比較偏僻，所以通常都是自己跑，跑長距離的時候會跟朋友一起跑。
3. 喜歡的跑步用品品牌？最喜歡一對跑鞋？選擇原因？
沒有特定喜歡的牌子，只要適合自己的都喜歡。
4. 喜歡鐵人三項還是路跑？
喜歡路跑勝過鐵人三項，覺得自己在運動方面沒有那麼優秀，所以希望一次只做一件事，一次只把一件事情做好。
5. 騎車對路跑訓練有幫助嗎？
有，在腿力方面是有幫助的。
6. 運動對人生有沒有幫助/改變？
非常大的幫助跟改變，除了身體變得比較健康和不容易生病，心理也變得比較堅強，除了勇於挑戰自己，也更肯定自己！
7. 喜歡什麼時段練習（早上/晚上）？為什麼？
喜歡在清晨練習，除了空氣比較好之外，也有一種一天多活別人幾個小時的感覺。
8. 除了跑步，有沒有做其他交叉訓練？對練習有沒有幫助？
除了跑步之外，還會騎單車、重訓、跳繩跟登山，可以訓練自己的心肺跟肌耐力還有腳力。
9. 現時有比賽目標嗎？未來會考慮再挑戰馬拉松嗎？
有，希望今年台北馬拉松能破pb。
10. 最想到外國哪裏比賽？
目前去過日本跟韓國跑過海外馬，還沒有特別想去的國外比賽。
11. 有什麼社交媒體可以找到你？
IG: honey_tseng
FB: Yu Tseng
